Après presqu’un an sans course pédestre, et une semaine après le National VTT, je me décide de faire la No Limits à CHAINGY. A quelques kilomètres de chez moi, un temps clément , cette course me plaît bien car elle comporte des embuches naturelles et non naturelles.

Départ pour le 10 km. Je pars à un bon rythme, en espérant tenir les 10 km. Le parcours est très sympa : sous bois où nous ne pouvons pas doubler, j’ai l’impression de me retrouver en Guyane, en forêt amazonienne. Des cordes pour grimper, de la boue, un passage à quatre pattes sous un pont, une piscine artificielle, des escaliers, enfin un circuit qui me donne des ailes. J’ai pris la tête des filles dès le début et j’y resterai jusqu’au franchissement de la ligne d’arrivée. Les jambes étaient là alors que je pensais souffrir après la sortie vélo de la veille.

Résultat : 1ère au scratch en 55mn 57sec. La 2è est à 3 mn et la 3è à 4mn.

Avec les hommes, je termine 47ème sur 105 au départ.

Si vous voulez voir les photos, http://www.infosport-loiret.fr/la_chaingy_no_limits_2012.htm

Vendredi 18 mai 2012, direction St Carreuc pour le National VTT. Arrivés vers 13h00, Fabrice et moi allons reconnaître le circuit. A peine partis, il se met à pleuvoir (normal, c’est la Bretagne). Le circuit est super. Que de la montée et de la descente. Fabrice me conseille de récupérer dans les descentes. La différence se fera dans les montées.

Samedi 19 mai : vers 13h00, début de la pluie. Mon départ est à 16h15. Elle ne s’arrêtera qu’à 20h00. 30 minutes d’échauffement sur home-trainer.

Nous sommes 75 filles au départ dont 25 dans la catégorie des + de 40 ans. Le sol est bien sûr très boueux. Il faut être prudent. J’applique les conseils de Fabrice, rouler sur les bas côtés moins glissants avec moins de traces, récupération dans les descentes et gérer dans les montées. 4 tours de 5.5 km. Je termine 7^ème, première du Loiret. Objectif atteint (j’avis visé dans les 10). Clémence Ulrich termine 2è des 19-29 ans et Dominique Ortiou 9ème des + de 40 ans. Ce qui nous permet de monter sur la 2^ème marche du podium par équipe féminine. Soit vice-championne de France Ufolep. Les premières ont le même nombre de points que nous mais comptent une victoire donc passent devant.

Je remercie Maxime pour le prêt de son VTT de service. (il termine 8ème des 20-29 ans)

Echauffement à 45 minutes du départ

Beaucoup de boue et de la pluie

le classement par équipe : Le loiret 2ème

Dominique Ortiou, moi et Clémence Ulrich 

Contente de ce titre de Vice championne par équipe

Je profite de ma semaine de vacances (du 1^er au 6 mai) pour rouler tous les jours ou presque (en fonction du temps). Une semaine où j’enchaîne des sorties de 70 à 90 km avec une journée footing (1h00). J’espère que cela va me faire du bien pour affronter le National VTT le 19 mai.

Vendredi 3 mai, je suis sortie avec les papys 45, un groupe de retraités (ou presque) qui roule environ 90 à 100 km à chaque fois. L'avantage, chez eux, c'est que le rythme est régulier, qu'ils attendent quand l'un deux crève, que l'un deux chute, que la pause pipi est obligatoire. Résultat : vendredi : 97 kms à 30 km/h en comptant les arrêts et moins fatiguée l'après-midi.