• Ce dimanche 25 mars a lieu au Belvédère des Caillettes à Nibelle dans le Loiret la 4e manche Xc Ufolep  organisée par le club « les balbuzards ». Le circuit long de 6.5 km est très accidenté. Les montées font très mal aux jambes. Nous sommes environ 150 au départ dont 5 féminines dans la catégorie des + de 40 ans. Je prends un bon départ sans trop forcer et prend la tête du classement féminin dès le début. Quelques 2 minutes d’avance sur la 2è mais au fil des tours, je me sens de plus en plus mal et craque au dernier tour. A 500 m de l’arrivée, Dominique ORTIOU du club de ORMES me rattrape et passe la ligne d’arrivée 30 secondes avant mois. Il m’a fallu au moins 15 minutes pour retrouver mes esprits. Sans doute une bonne hypoglycémie au cours du dernier tour. Je n’ai pas encore trouvé la bonne façon de m’alimenter sur une épreuve assez longue et qui a lieu le matin. J'espère trouver mes maruqes lors des prochaines épreuves. La suivante a lieu dimanche prochain à Ormes sur un circuit, paraît-il moins accidenté.

     

     

     


     

     



    votre commentaire


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique